Tibetaanse yoga
5 elementen voor levensbalans
✨ Alle oefeningen, dynamische rek- en ademhalingsoefeningen worden langzaam uitgevoerd, waardoor helende energie wordt geactiveerd en spanning wordt verlicht.
✨ De bewegingen kunnen probleemgebieden corrigeren, cellulitis verwijderen en de lymfestroom en de huidconditie verbeteren, zonder uitputtende diëten.
✨Het specifiek gericht werken op de spieren en gewrichten betracht de “Vijf elementen, vijf vitale organen, vijf belangrijke emoties en vijf doelen voor geluk” met energie en bewustzijn en uiteraard met karma en lot.
✨ De lessen en oefeningen zijn bedoeld voor zowel beginners als degenen die actief yoga en meditatie beoefenen.